微表情心理学(一)

在我未看《Lie to me》这个剧以及《FBI教你读心术》之前,我并未认真地观察很多事物的细节,而在了解学习之后,它们给我打开了新世界的大门。

无论是谁,每天都经历很多事情,接收不同的信号,以及表现出数不清的表情,这些表情中,其中包含了我们真实的想法,以及掩盖了真实的想法。

远古时代人类遇到猛兽时做出的反应,同样在今天,我们遇到讨厌的人亦是同样行为。当我们受到刺激或威胁时,本能告诉我们要“逃跑”或者“战斗”,以及“冻结”。冻结行为达到隐形、减少曝光率的效果;逃跑行为让我们逃离威胁以及远离威胁,从而保护自己;战斗行为是在冻结及战斗不奏效的情况我们的选择,我们会把恐惧转化为愤怒,从而进行战斗攻击。

肢体作为人类行为表现,身体的各个部位都是诚实的,所以我们的的脚和腿、腹部和肩部、手臂和手这些都隐藏很多的行为细节。

我们接触最多则是面部表情的变化。而微表情是一种人类在试图隐藏某种情感时无意识做出的、短暂的面部表情。

微表情

表情基线:人的表情在脸部肌肉自然松弛的情况下,脸、眉毛、眼睛、嘴巴都呈现常态的表情则称之为表情基线。一般而来,在舒适的环境下,谈论轻松无压力的话题,是确立一个人的表情基线的最佳状态。

微表情的产生是伴随着引起它变化的因素,比如是情绪的波动,不受思维控制,且往往是一闪而过非常快的表情。

人有七种对应的基本的微表情,对应着七种世界通用的情感:快乐、惊讶、轻蔑、厌恶、愤怒、恐惧、悲伤。而这几种情绪中,只有快乐是积极情绪,其他情绪都会随着不同的刺激面部表情发生显著变化。

快乐:眯眼的程度和嘴部上扬程度一致。
惊讶:眉毛上扬,眼睛瞪大,嘴巴张大。
轻蔑/鄙视:眼睛微眯,嘴角扬起高于岭侧的不对称的表情。
厌恶:眉毛皱起,双眼紧闭,鼻子皱起,上嘴唇努力上提,下嘴唇努力顶上。
愤怒:上下眼皮紧绷,视线集中,嘴角紧缩。
恐惧:眉眼向上聚拢,双眉向中间皱紧,眼睛睁大,嘴巴张大。
悲伤:眉头处上扬,但整体眉毛保持下压,嘴角两侧微微下拉。

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